Systemische coaching met paarden
Laat je leiden door de wijsheid van de kudde
Paarden maken onbewuste patronen zichtbaar zonder oordeel, zonder omwegen. In de stilte naast een paard kom je bij jezelf. Bij wat er werkelijk is, voorbij alle verhalen die je jezelf vertelt.
Trajecten
1, 3 of 5 sessies
Locatie
Van Stal, Amstelveen
Eerste stap
Gratis kennismakingsgesprek
Over de aanpak
“Paarden begrijpen dat een kudde alleen overleeft als de orde helder is. Ze streven altijd naar compleetheid en harmonie.”
Hester Slegt — Systemisch Coach
Voor wie
Herken jij dit gevoel?
Je hoeft geen crisis te hebben om hier te zijn. Veel mensen komen omdat ze het gevoel hebben dat er meer in hen zit dan er nu uitkomt en niet goed weten hoe ze daarmee verder moeten.
Je zit vast in een patroon
Dezelfde situaties blijven terugkomen. In je relaties, op je werk, in je reacties. Je begrijpt het rationeel, maar je kunt het niet doorbreken. Niet alleen.
Je leeft te veel in je hoofd
Je analyseert, redeneert en begrijpt maar voelen is moeilijk. Je weet niet goed wat je echt wilt, of wat je echt voelt. Verbinding met jezelf voelt ver weg.
Je mist echte verbinding
Met mensen om je heen, met je partner, met collega’s, of met jezelf. Je functioneert, maar je voelt je niet gezien. Niet echt.
Je kampt met burn-outklachten
De energie is op. Slapen helpt niet. Presteren gaat nog wel, maar het kost steeds meer. Je lichaam geeft signalen die je al een tijdje negeert.
Je voelt dat de volgende stap wacht
Er is iets in je dat wil bewegen, wil groeien, wil veranderen. Maar iets houdt je tegen. Angst? Twijfel? Je weet het niet precies, en dat is precies de reden om te beginnen
Herken je jezelf?
Plan een gratis kennismakingsgesprek en ontdek wat paarden voor jou zichtbaar maken.
Joep van H. — deelnemer
Waarom paarden?
De wijsheid van de kudde
Paarden leven in kuddes met een duidelijke sociale structuur. Er is altijd helderheid over wie leidt, wie volgt, waar de grenzen liggen. Die helderheid is voor hen van levensbelang; al 65 miljoen jaar draagt die bij aan het voortbestaan van de kudde.
In menselijke systemen — families, teams, relaties — is die helderheid er vaak niet. We spreken dingen niet uit. We nemen rollen in die niet van ons zijn. We volgen leiders die we niet vertrouwen, of leiden zonder dat we zelf goed weten waar we naartoe gaan.
Paarden voelen dit direct. Ze reageren op de echte dynamiek die aanwezig is. In hun aanwezigheid wordt zichtbaar wat normaal gesproken onzichtbaar blijft. Dat is precies waarom werken met paarden zo krachtig is.
Vier redenen
Wat paarden anders maakt
Wat je bij Horses2Heal ervaart, gaat verder dan een gesprek.
Eerlijk & zonder oordeel
Paarden reageren niet op je verhaal, je status of je masker. Alleen op wat er werkelijk is.
Direct & concreet
Geen eindeloze gesprekken. Inzichten ontstaan in het moment: je ervaart ze, je begrijpt ze niet alleen.
In het lichaam
Paardencoaching werkt via het lichaam, niet alleen via het hoofd. Dat maakt het duurzaam.
Systemisch
We kijken niet alleen naar jou, maar naar jou in het grotere geheel van je familie, werk en leven.
Nieuwsgierig?
Ontdek hoe een traject eruitziet en wat er bij jou past.
Ervaringen
Wat mensen zeggen
5.0 gemiddeld op Google Reviews. Geen abstracte beloftes, maar ervaringen van mensen die de stap zetten.
“Ik heb meerdere vormen van therapie gevolgd, maar echt voelen lukte me nooit. Tot ik bij Hester terechtkwam. Gevoelens waarvan ik niet eens wist dat ik ze had, werden als het ware gespiegeld door het gedrag van de paarden.”
“Het was zo bijzonder krachtig en inzichtvol, dat ik een ieder zo’n verhelderende sessie gun. Omringd door de natuur en de paarden voelde ik me geaard en verbonden.”
“Hester is een hele goede luisteraar en heeft altijd mooie inzichten. Je voelt je meteen vertrouwd bij haar. Wat mij betreft de ideale coach!”
Het aanbod
Drie trajecten, één richting
Elk traject begint met een gratis kennismakingsgesprek. Samen kijken we wat bij jou past. Twijfel je welk traject bij jou past? Dat is precies waarvoor het gratis kennismakingsgesprek bedoeld is.
Kennismaking Paardencoaching
1 sessie- Een toegankelijke eerste stap in de wereld van paardencoaching. Ontdek hoe paarden reageren op jouw aanwezigheid en ontdek wat er zichtbaar wordt.
Diepgaand Inzicht & Balans
3 sessies- Drie sessies om dieper in te gaan op jouw vraagstuk. We onderzoeken wat er werkelijk speelt en welke patronen je wilt doorbreken.
Zelfvertrouwen & Groei
5 sessies- Het meest complete traject. Doorbreek belemmerende patronen en bouw een duurzame basis voor de volgende fase in je leven.
Volgende stap
Klaar voor de eerste stap?
Plan een gratis, vrijblijvend kennismakingsgesprek. We bespreken jouw situatie en kijken samen of paardencoaching bij jou past. Geen verplichtingen.